Une question qui nous revient souvent est: où se situe le cabinet de Doc Hypnose. Le réponse est simple, je vous reçois dans mon cabinet d’hypnose à Berre l’Etang, situé au 44 Boulevard Frédéric Mistral (13130 Berre). L’hypnose médicale à Berre l’Etang Pour ceux qui ont lu mon profil, je Lire la suite…
Êtes-vous fait pour la méditation de pleine conscience? Est-ce une technique qui vous convient? Ce sont des questions que mes patients me posent souvent. Et je leur propose le petit test suivant. Presque toujours = 1 point Très souvent = 2 points Assez souvent = 3 pointsAssez peu = 4 Lire la suite…
La méditation de pleine conscience est l’objectif de nombreuses pratiques méditatives anciennes, mais aussi de démarches psychothérapeutiques récentes. L’origine de la méditation de pleine conscience Voilà au moins 2 500 ans que la méditation est inscrite au coeur de la philosophie bouddhiste mais aussi dans l’Occident, mais avec un sens Lire la suite…
Pratiquer régulièrement l’autohypnose permet de se recentrer sur soi et prendre du recul par rapport à certains événements, trouver des solutions à certains de vos problèmes ou, tout simplement, vous parviendrez à mieux gérer les petits tracas de la vie quotidienne. Alors pourquoi ne pas commencer l’autohypnose dès aujourd’hui? Notre Lire la suite…
L’Hypnose médicale a pour but d’être une médecine complémentaire et, en aucun cas, elle ne se substitue aux traitements médicaux classiques prescrits par votre médecin. L’hypnose se fait toujours en accord avec votre médecin. Premier Repère: Hypnose et vos traitements médicaux Cette technique de ’’médecine complémentaire ’’ s’intègre d’autant mieux Lire la suite…