Méditation de Pleine Conscience
Êtes-vous réceptif à la méditation de pleine conscience?
Êtes-vous fait pour la méditation de pleine conscience? Est-ce une technique qui vous convient? Ce sont des questions que mes patients me posent souvent. Et je leur propose le petit test suivant. Presque toujours = 1 point Très souvent = 2 points Assez souvent = 3 pointsAssez peu = 4 Lire la suite…